Retraite d’une semaine pour explorer sa voix et son rythme, pour pratiquer le lâcher prise, explorer sa créativité et mettre le corps en mouvement.
Inspiré notamment des jeux autour des chants improvisés, de circlesong, des percussions corporelles, des drum circles, des arts du cirque… Le tout dans un cadre naturel magnifique au sein du Causse Noir.
Nous sommes heureux de vous présenter la première édition de cette Retraite d’exploration vocale et rythmique !
Une semaine en pleine nature, pour se reconnecter, faire le plein de créativité, de rencontres, de balades, de bons petits plats avec des produits bio et locaux.
Une semaine pour prendre le temps de respirer, de jouer, de rêver …
On vous accueille dans un magnifique lieu : entouré d’espace pour se balader, une belle piscine naturelle pour se détendre encore un peu plus …
Au programme ;
- Circle song; inspiré de Bobby mc Ferrin, ce sont des chants en cercle qui se créent dans l’instant. Voici le lien vers un article très complet :https://circlesong.art/circlesong/
- Drum circle: c’est un groupe de personnes qui se rassemblent en cercle muni d’un instrument percussif pour jouer de la musique ensemble. La musique est faite collectivement ou individuellement, selon les préférences des participants. La musique est improvisée et en cercle pour faciliter la communication et l’interaction entre les joueurs.
- Pratiques corporelles: nous proposons différents ateliers inspirés notamment des arts du cirque et accessibles à tous.tes : des moments d’échauffement musculaire, d’étirement, de mise en mouvement du corps. Nous explorerons en douceur et selon nos capacités quelques agrès de cirque tel quel que la jonglerie, le trapèze, les acroportés et le clown.
- Nous avons la chance d’avoir une belle et grande piscine naturelle sur le lieu pour se détendre et se rafraîchir.
- Le Mas Maury est un ensemble d’anciennes bergeries restaurées se situant au cœur du Causse Noir. De magnifiques balades démarrent directement du lieu.
- Nour qui sera présente avec nous, nous concoctera ses meilleurs petits plats avec l’un.e d’entre nous. Contactez-nous si vous avez des spécificités alimentaires.
Exemple d’une journée type:
Réveil et petit dejeuner (petit plouf? ;))
10h-12h Jeux autour de la voix
12h-14h repas, sieste…
14h-16h Jeux autour du rythme
16h-17h pause, gouter, baignade…
17h-19h exploration/jeux corporels
19h30 repas
Soirée libre suivant nos envies, inspiration…
A bientôt !
- Date : du 15 au 20 août 2026
- Lieu : Mas Maury, 12720 VEYREAU
- Tarif : 250e (pour la pension complète) + frais pédagogiques à prix libre et conscient
- Infos : Aymeric au 06 17 56 40 50